Quelle est la différence entre un sentiment et une émotion ?
Les sentiments et les émotions sont des réactions que nous éprouvons tous dans notre quotidien. Ils sont souvent utilisés de manière interchangeable dans le langage courant, mais en réalité, ils se réfèrent à deux concepts différents dans le domaine de la psychologie.
L’essentiel à retenir
Les émotions sont des réponses psychophysiologiques immédiates et temporaires à un stimulus spécifique, tandis que les sentiments sont des expériences subjectives, plus durables et complexes, qui se développent à partir des émotions et peuvent être influencées par nos pensées et nos expériences passées.
L’émotion
Une émotion est une réaction psychophysiologique à une situation spécifique, souvent provoquée par un stimulus externe (par exemple, une menace) mais parfois aussi par des pensées ou des souvenirs. Les émotions sont généralement de courte durée et entraînent des changements physiques observables, tels que les pleurs, le rire, le rougissement ou l’accélération du rythme cardiaque.
Le sentiment
Un sentiment est une expérience subjective et personnelle qui est généralement déclenchée par une émotion et qui dure plus longtemps. Les sentiments impliquent une évaluation consciente de l’émotion, et ils sont influencés par nos pensées, nos croyances et nos expériences passées.
Les différences entre un sentiment et une émotion
Alors que les émotions sont universelles et partagées par tous les êtres humains (la peur, la joie, la surprise, le dégoût, la colère et la tristesse sont souvent citées comme émotions de base), les sentiments sont des expériences plus individuelles et subjectives.
De plus, alors que les émotions sont généralement de courte durée et provoquent des réactions physiques immédiates, les sentiments sont plus durables et peuvent changer au fil du temps. Par exemple, vous pouvez ressentir une émotion de peur en réponse à un danger immédiat, mais le sentiment de peur peut persister longtemps après que le danger a disparu.
Ressources utiles
Il n’y a pas d’entrée similaire.